Hoe zuiver verpakt water is, en wat de mineralensamenstelling is, verschilt of het bron- of mineraalwater is, en per merk. Verpakt water is in ieder geval niet beter voor je gezondheid dan ons kraanwater. Nederlands kraanwater staat onder strenge controle: elke stap in het zuiveringsproces wordt door de drinkwaterbedrijven continu gecontroleerd. In de Waterleidingwet zijn van 65 stoffen de maximale hoeveelheden die in het kraanwater mogen voorkomen vastgesteld. De overheid (
ministerie van VROM) controleert de bedrijven streng op de naleving van deze wet.